Tijdens een detoxvakantie ben je 24/7 bezig met voedsel, bewegen en tot rust komen. Maar dan kom je thuis en moet je je goede gedrag volhouden in combinatie met een drukke agenda en een wereld vol verleidingen. Benieuwd of ik me staande weet te houden?
Vakantie vieren op een lege maag. Ik doe het een week in Turkije, en nog vrijwillig ook. Ik ben namelijk op detoxreis en dat betekent veel sporten en sapjes drinken. Dat gaat met ups en downs.
Een weekje Turkije. Ik denk dan aan zon, zee, strand, lekker eten, lange avonden met een fles wijn, terrasjes pakken… Genieten! Maar wat als je eten schrapt én drie keer per dag moet sporten? Is dat nog vakantie?
